Feliz Ano Novo 2015!
A verdade é o caminho, o bem é a acção, o belo é o sentimento.
Esta é a prática para ser feliz.
Usem-na.
Feliz Ano Novo!
MoonGirl
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A verdade é o caminho, o bem é a acção, o belo é o sentimento.
Esta é a prática para ser feliz.
Usem-na.
Feliz Ano Novo!
MoonGirl
A Lapónia é uma região a norte da Escandinávia que abrange quatro países:
Finlândia, Suécia, Rússia e Noruega. Fica em pleno Circulo Polar Ártico, o que significa que no inverno as temperaturas podem chegar a -35°C.
Os seis meses de escuridão são compensados com as famosas auroras boreais que se veem 200 dias por ano. A cidade do Pai Natal, Rovaniemi, na Lapónia finlandesa, é incontornável.
Aldeia do Pai Natal fica a 10 km do centro de Rovaiemi, tem lojas, o escritório do Pai Natal, o Pai Natal em pessoa e os correios do Pai Natal, onde chegam cartas de crianças de todo o mundo. Se enviarmos correio a partir da aldeia a carta irá com o característico carimbo local.
Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do stress numa palestra levantou um copo com água. Todos pensaram que ela perguntaria:
- Meio cheio ou meio vazio?
Mas com um sorriso no rosto ela perguntou:
- Quanto pesa este copo de água? As respostas quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema. Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dores no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava.
Ela continuou:
- O stress e as preocupações da vida são como aquele copo de água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa.
Então lembre-se de "largar o copo".
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